Zestaw witamin pozwala seniorom szybciej wyzdrowieć

Jak się okazało, osoby przyjmujące multiwitaminę miały więcej i cynku we krwi. Co istotne, u ludzi tych objawy chorobowe były mniej nasilone i ustępowały szybciej niż w przypadku osób z grupy placebo.

Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko niedoborów witamin i minerałów, które przyczyniają się do zaburzenia działania układu odpornościowego w starszych latach. W Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Europie - jak się szacuje - ponad jedna trzecia seniorów cechuje się niedoborem co najmniej jednego mikroelementu, a często więcej niż jednego.

- To prawdopodobnie przyczynia się do osłabienia , najczęściej skutkując zwiększonym poziomem , zmniejszoną funkcją odporności wrodzonej i osłabionym działaniem komórek T. Ponieważ różne składniki odżywcze wspierają funkcje odpornościowe, seniorzy często korzystają z suplementów z witaminami i minerałami - mówi Adrian Gombart z Oregon State University.

Zastosowany suplement zawierał: witaminy: A, D, E, B6, B12, C oraz kwas foliowy, także żelaza, miedź; cynk i selen.

- Suplementacja wiązała się ze znacznie zwiększonym poziomem cynku i witaminy C we krwi osłabionymi objawami choroby. To potwierdza dotychczasowe odkrycia dotyczące roli wspomnianych składników w przebiegu chorób - mówi Gombart.