Strona głównaOpiekaJak wspierać bliską osobę chorą na raka?

Jak wspierać bliską osobę chorą na raka?

Jak wspierać bliską osobę chorą na raka?
Poniżej przedstawiamy główne wskazówki, które mogą pomóc osobom wspierającym.
Co jest a co nie jest wspieraniem:
Wspieraniem osoby chorej nie jest:
  • osłanianie przed trudnościami
  • wyręczanie w sprawach, które osoba chora może załatwić sama
  • ochranianie przed trudnościami
  • przyjmowanie roli rodzica, który „wie lepiej" co jest i co nie jest potrzebne choremu oraz co chory powinien zrobić.
Wsparcie rozumiemy jako:
  • podtrzymywanie osoby chorej w trudnej sytuacji.
Zewnętrzne:
  • życzliwe bycie z osoba chorą,
  • elastyczne reagowanie na potrzeby zgłaszane przez chorego,
  • spokojne wysłuchanie tego co mówi osoba chora - bez przerywania i pocieszania,
  • pomoc w organizacji dnia codziennego
Wewnętrzne:
  • pomoc w poszukiwaniu sensu i znaczenia, celu, pomoc we wzrastaniu i zmianie wewnętrznej oraz wzmocnieniu sił wewnętrznych.
Istnieją różne rodzaje wsparcia: emocjonalne, informacyjne, rzeczowe lub duchowe.
Wspieranie na tych wszystkich płaszczyznach może być dla jednej osoby bardzo trudne. Warto zatem wspólnie z osobą chorą porozmawiać o tym, jak rozszerzyć źródło wsparcia. Kogo jeszcze można włączyć do pomocy i wspierania? Pełnienie roli osoby wspierającej jest bardzo wyczerpujące, dlatego zarówno dla chorego jak i dla jego bliskich dobrze jest jeśli może liczyć na różne formy pomocy od różnych osób.
Kilka wskazówek dla osób wspierających swoich bliskich chorych:
  1. Słuchaj, obserwuj i pytaj zamiast zgadywać. Chory często wie czego w danej chwili potrzebuje.
  2. Zaplanuj czas tylko dla siebie - aby odetchnąć.
  3. Nie zagaduj - czasem dobrze jest razem pomilczeć.
  4. Daj choremu prawo do decydowania o sobie.
  5. Rozmawiaj ze swoimi bliskimi o trudnościach, które masz i o emocjach, które przeżywasz w związku z chorobą bliskiego.
  6. Zaakceptuj trudne emocje - złość, żal, gorycz i frustrację, które mogą się pojawić na pewnych etapach towarzyszenia choremu.
  7. Stawiaj granice choremu - jeśli czegoś nie chcesz lub nie możesz zrobić - .
  8. Pamiętaj, ze nie możemy zmienić innych tylko nasz stosunek do nich.
  9. Nie bój się mówić choremu o swoich prawdziwych emocjach. Nie chodzi o to aby zawsze „było miło" lecz aby chory czuł, że jesteś wobec niego uczciwy.
  10. Śmiej się - ładuj akumulatory - angażuj się w czynności które dają Ci energię siłę i radość.
  11. Żyj Tu i Teraz - doceń każdy dzień i staraj się w każdym dniu znaleźć coś co jest dobre.
Podczas spotkań z psychoonkologiem w Centrum Medycznym AMEDS - osoby chorujące mogą uzyskać profesjonalne wsparcie psychologiczne. Osoby wspierające - rodziny, bliscy, mogą dowiedzieć się więcej o tym na czym polega skuteczne wspieranie, jak się lepiej komunikować z osobą chorą i jak sobie poradzić ze stresem, który zawsze towarzyszy poważnej chorobie.


Strony : 1 2
 

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Umierać po ludzku
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • eGospodarka.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X